象棋是一个考验综合素质的智力运动，短期内想提高是不现实的事情，但也并非没有法门。下面几条要领，大家把握好这几条，相信你在很短的时间内能轻松战胜与你旗鼓相当甚至比你略强的对手。

1.保持良好心态

说一个小故事，知名围棋棋手林海峰，在他年枪的时候，他当时在日本挑战名人赛冠军，赛前一天他去请教围棋泰斗吴清源先生，明天的决赛要怎样下。吴清源当时就说了三个字，平常心。日本人有一句话叫做大赛无好局。大比赛时，对局双方往往是紧张的，这是因为对失败的恐惧，超过了对胜利的渴望。害怕失败的恐惧心理，会对下棋的思路和章法造成很坏的影响，这在其他竞技运动的比赛中也一样。我认为的平常心，可以用中国道家文化的一段话概括，得之淡然，失之泰然，顺其自然，才是道。吴清源下了几十年的棋，一句平常心，是对棋道的一种体会，也是对人生的一种感悟。和做其他事情一样，想赢又怕输，这是较差的心理状态，也是较容易输的心理状态。以轻松的状态去应战、做事，结果肯定比有畏惧心理的好。

闻道有先后，术业有专攻。每个人的长处和短处都不同，每个人的擅长的不同，不必对输赢耿耿于怀。在一些领域，每个人的造诣是有差距的，这领域不如你，别的领域你也有不如我的地方，平常心对待，泰然处之

2.提高棋力。

棋力包括以下几个方面:

运算推演能力。多下下残棋对象棋水平的提高有很大帮助。

记忆力。这个就不多说了，提高记忆力的方法有很多，大家自己去找下。可通过记谱背谱，大量记忆训练来提高。

下棋经验，要多下棋，多观棋，看谱，打谱，复盘，多实战运用，才能掌握更多变化。每次下完棋尽量记住棋局中的招法，再复盘揣摩。

开中残局布局杀招定式的掌握与灵活运用，熟记一些棋谱中的杀法定式，对弈中直接拿来就能套用，掌握前人留下来的经典杀法布局。

良好的心态和身体素质能运算的更快更深更远。

3.不走随手棋。

每走一步棋要考虑周全，就算非常熟悉的招法，也要考虑下是否有新的变招，大胆尝试。业余棋手，重中之重，要计算好下面的至少三步棋。

4.精研一种开局。

这是短期提高的根本方法，当头炮，过宫炮，屏风马，仙人指路，等等开局，任选一种，精心揣摩。

5.棋谱阅读

阅读棋谱不在多在于精，每局谱必须研究透彻，各种变化必须了然于胸，切记死记硬背，要明白每一步的用意和深意。否则浅尝辄止不如不看，还有可能导致水平不如从前。

先说古谱，古谱中的一些杀法精彩绝伦，必须掌握，但其中的局限性还是有的，有些棋谱中的一方布局过于保守或被动，要客观分析，社会在发展，象棋水平在进步，不要盲目崇古。

现代的大师棋谱看似平平，实则攻守兼备，布局针锋相对，招法更接近于实战。

尽量阅读印刷纸本棋谱，这样能更好的训练记忆力和推演能力，也能记得更加牢固，感受更加深刻。电子谱便捷直观，要懂得合理利用。有条件的，双人或多人模拟棋谱是较好的方法。